Le rythme de gestion d’une entreprise impose un niveau d’exigence élevé. Il n’est donc pas étonnant que vous éprouviez de la difficulté à y voir clair et à vous centrer afin d’atteindre vos objectifs. La pleine conscience permet d’être attentif aux choses, aux événements, aux personnes qui nous entourent et de ne pas réagir impulsivement à ce qui surgit dans l’environnement.
Et si vous ralentissiez pour être en mesure de voir ce qui se passe vraiment dans le moment présent?
Je crois qu’il est essentiel d’apprendre à vous ancrer dans le moment présent par la pleine conscience pour améliorer vos relations interpersonnelles et faire face aux situations problématiques.
En cheminant avec moi…
Vous verrez votre stress diminuer
Vous serez en mesure de prendre des décisions plus cohérentes
Vous serez plus aligné face à la priorisation des tâches
Vous vous sentirez authentique dans votre rôle de décideur
Vous inspirerez vos employés et collaborateurs
Vous serez davantage créatif à trouver de nouvelles solutions